Op school leren kinderen rekenen en taal,
maar hoeveel leren zij over zichzelf?
Ruim 1 op de 3 jongeren heeft te maken met mentale klachten.
Juist daarom is het belangrijk om kinderen al op de basisschool te leren begrijpen wat zij voelen, nodig hebben en hoe zij met uitdagingen kunnen omgaan.
De Hartentuin maakt dit dagelijks onderdeel van de schooldag.
In slechts 10 minuten per dag.
Wat gedrag ons vertelt
Ieder kind laat via gedrag zien hoe het met hem of haar gaat.
Achter gedrag zit een gevoel.
Achter een gevoel zit een basisbehoefte.
Herkenbaar?
-
boos worden
-
zich terugtrekken
-
perfectionisme
-
pesten
-
stilvallen
Vaak proberen kinderen hiermee iets duidelijk te maken.
De Hartentuin leert kinderen begrijpen wat er onder hun gedrag gebeurt.
Wat is De Hartentuin?
Maar hoe leer je dat als kind?
De Hartentuin is een preventieve methode in de vorm van een persoonlijk dagboek.
Het verbindt emoties, lichaamssignalen en psychologische basisbehoeften met elkaar. Een fundamentele aanvulling op sociaal-emotioneel leren.
Kinderen leren in de Hartentuin niet alleen wat ze voelen.
Ze leren wat ze nodig hebben om zich goed te voelen.
.png)
Wat maakt de Hartentuin anders?
👤 Van de groep naar het individu:
De meeste sociaal-emotionele programma’s richten zich op de klas als geheel. De Hartentuin maakt ruimte voor de unieke binnenwereld van ieder kind. In een persoonlijk dagboek ontdekt elk kind zelfstandig wat het voelt, nodig heeft en hoe het zichzelf beter kan begrijpen.
❤️ Van gedrag naar de oorsprong:
Gedrag is vaak slechts het topje van de ijsberg. Zoals je al las legt De Hartentuin de verbinding tussen:
🫁 lichaamssignalen →
❤️ gevoelens →
🌱 psychologische basisbehoeften →
🌻 gedrag
Daardoor leren kinderen niet alleen hoe zij zich gedragen, maar vooral waarom zij zich zo voelen en wat zij nodig hebben.
🌿 Zelfstandig en zonder extra belasting: De Hartentuin is zo ontwikkeld dat kinderen grotendeels zelfstandig kunnen werken. Drie momenten per week, ongeveer 10 minuten. Past makkelijk in de bestaande schoolroutine.
De Kracht van De Hartentuin
-
Direct inzetbaar: geen training of belasting voor leerkrachten
-
Voldoet aan wettelijke vereisten voor Burgerschap
-
Psychologische basisbehoeften krijgen een praktische plek in de schooldag
-
Wetenschappelijk onderbouwd en onderzocht i.s.m. Erasmus Universiteit en Universiteit Leiden
-
Slechts 10 minuten per keer
-
Veilige plek op papier, zonder groepsdruk
Wat zit er in onze tuin?
De Hartentuin bestaat uit 6 avontuurlijke 'groeiplekken'. Elke stap die kinderen zetten, laat hen iets nieuws over zichzelf ontdekken - en met elke ontdekking groeit hun zelfvertrouwen.
Hier groeit zelfvertrouwen. Kinderen ervaren hoe bewegen, spelen en plezier maken hun lichaam én hun mentale kracht versterken.
Hier ontdekken kinderen wat gevoelens betekenen, wie ze van binnen zijn en wat er gebeurt als de stressknop wordt ingedrukt.
Hier ontdekken kinderen wat autonomie betekent. Ze leren hoe je groeit in zelfstandigheid. Ze oefenen met keuzes maken. op jezelf vertrouwen en durven doen wat bij jou past
De laatste stop van De Hartentuin. Zit stil, dompel je tenen in het water en voel je trots op je groei.
Waar kinderen hun gereedschap verzamelen: helpende gewoontes, duidelijke stappen die rust geven en alles wat zorgt voor een veilige verbinding met anderen.
Herkennen kinderen gedachten die hen tegenwerken (“onkruidgedachten”)
Ze leren hoe ze deze gedachten kunnen bijsturen, gezonde grenzen stellen en weer rust in hun hoofd krijgen.
Thema's
Psychologische basisbehoeften
De verschillende groeiplekken helpen kinderen spelenderwijs hun psychologische basisbehoeften te herkennen en te verzorgen. Zo groeien ze in veerkracht, zelfinzicht en zelfvertrouwen.
Positieve psychologie
De Wijze Tuinier helpt de kinderen te luisteren naar het deel in zichzelf dat weet wat goed voor hen is, rustig blijft en verstandige keuzes maakt.
Lichaamsbewustzijn
Door elke dag in te checken, staan kinderen stil bij hun gevoelens en bij wat hun lichaam hen vertelt. Zo bouwen ze stap voor stap meer zelfkennis op.
Speelse, creatieve oefeningen van 10 minuten
Kinderen ontdekken door korte schrijfopdrachten, tekenmomenten en bewegen wat er in hen omgaat.
ONS ONDERZOEK
Na drie maanden werken met De Hartentuin…
72% van de kinderen begrijpt beter wat ze voelen en waarom.
76% weet beter wat ze nodig hebben als ze zich niet fijn voelen
74% herkent gevoelens sneller in hun lichaam.